Esta receta te va a encantar por que esta llena de vitaminas y minerales, esta muy fácil de hacer y te aseguro que se volverá el platillo favorito de tu hijo.
Te dejo la receta y en la parte de abajo están sus beneficios.
La quinoa es un súper alimento es rica en vitaminas y minerales, contiene hierro, potasio, fósforo, zinc, calcio, manganeso, magnesio, cobre y litio.
La quinoa no se modifica genéricamente, no tiene gluten y por lo general se la cultiva de manera orgánica.
La quinoa es una semilla pero tiene más fibra que la mayoría de los cereales, estudios indican que ayuda a reducir el azúcar en la sangre, ademas de que contiene alto niveles de proteína, la quinoa contiene todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo humano necesita.
La lista de beneficio es larga pero estos son los mas importantes, así que incluye esta rica y saludable semilla en la dieta de tus hijos.
